Ma playlist du matin : quand la musique parle de résilience, de deuil et d’espoir

Ce matin, dans ma voiture, ma playlist ne s’est pas choisie au hasard.

Il y a eu “Être mère” (Jean-Christophe NOCCA).
Puis “Si demain… (Turn Around)” (Bonnie Tyler & Kareen Antonn).
Ensuite “Immortelle” (Linh).
Et enfin “À mes côtés” (Pierre Garnier).

Quatre chansons. Quatre messages. Un seul mot : espoir.

💛 La maternité après la maladie

Quand on a traversé une maladie grave, des traitements lourds, un parcours médical qui bouscule le corps et l’esprit… le mot “mère” n’est plus un simple rôle social.

Il devient :

• un combat médical,
• une projection fragile,
• un désir profondément viscéral.

Écouter “Être mère”, ce n’est pas rêver naïvement. C’est croire que le corps peut encore surprendre. Que la vie peut encore naître après avoir frôlé la mort.

🌅 “Si demain…”

Après la maladie, on ne vit plus pareil le temps. On sait que tout peut basculer. Alors on apprend à aimer plus fort. À espérer plus consciemment.

“Si demain…” devient une question intérieure :
Et si demain apportait une bonne nouvelle ?
Et si demain mon corps répondait ?
Et si demain la vie s’ouvrait autrement ?

L’espoir n’est pas un déni. C’est une décision.

🌹 Immortelle : le deuil et la trace

Quand on perd sa mère, on comprend une chose essentielle : l’amour ne disparaît pas.

Il change de forme. Il devient mémoire. Il devient force.

Après la maladie, après le deuil, on découvre que certaines choses sont immortelles :

• l’amour reçu,
• les valeurs transmises,
• la capacité d’aimer encore.

🤍 Être “à mes côtés”

La résilience ne se vit pas seule. Il y a un conjoint qui tient la main, des médecins qui accompagnent, des proches qui soutiennent… et cette part de nous-même qui refuse d’abandonner.

Être survivante, ce n’est pas être invincible. C’est continuer malgré la peur.

🌿 La musique comme thérapie invisible

On parle beaucoup de thérapies médicales. On parle moins de la thérapie émotionnelle. Pourtant, la musique agit comme un miroir intérieur : elle met des mots sur ce que le corps n’arrive pas toujours à formuler.

Ce matin, ma playlist m’a rappelé :
Je suis encore capable d’espérer.
Je suis encore capable d’aimer.
Je suis encore capable de croire en demain.

Et ça, après une greffe, après un deuil, après l’incertitude… c’est immense.

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Et vous ?

Si vous traversez une maladie, un deuil ou un parcours de PMA, posez-vous cette question :
Quelle est la chanson qui parle à votre cœur en ce moment ?

Parfois, notre guérison commence par une simple note de musique.